About

Thứ Ba, 14 tháng 7, 2015

Nguyên tắc dùng nước hoa không phải chị em nào cũng biết

Ghi nhớ những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn gái sử dụng nước hoa giữ được hương lâu hơn.

Xức nước hoa vào các điểm mạch đập

Hãy xức nươc hoa vào bất kỳ điểm nào có mạch đập trên cơ thể bạn.
Hãy xức nươc hoa vào bất kỳ điểm nào có mạch đập trên cơ thể bạn, nơi sức nóng của cơ thể sẽ giúp phát tỏa mùi hương mạnh mẽ hơn: phía sau các đầu gối, mặt trong cổ tay và khuỷu tay, cuối cổ họng và phía sau tai.
Một mẹo nhỏ là bạn có khả năng xịt nước hoa vào tóc (nơi sẽ nhốt giữ hương thơm và giải phóng từ từ suốt cả ngày) và các mắt cá chân.
Bao nhiêu là đủ?
Sử dụng nước hoa đúng cách liên quan đến việc bạn nên xịt bao nhiêu. Có ba đối tượng như sau: những người dùng chưa đủ, những người dùng quá nhiều và những người dùng vừa đủ. Bạn không muốn lãng phí bằng cách chỉ xức một giọt mỗi lần và bạn cũng không muốn bạn bè, đồng nghiệp phải tránh xa bằng cách áp đảo nước hoa thì lời khuyên ở đây là 2-3 lần xịt, tùy thuộc vào độ đậm đặc của nước hoa.
Pha trộn các mùi hương
Nếu bạn muốn biết cách xức nước hoa độc đáo, hãy thử trộn lẫn các mùi hương của bạn! Sau khi bạn dùng một loại nước hoa nào đó quá lâu, cơ thể của bạn trở nên quen với mùi hương và các mùi hương dần bị trộn lẫn với các chất hóa học của cơ thể, khiến không ai sẽ có khả năng ngửi thấy mùi đó nữa! Bạn có khả năng khắc phục điều này bằng cách pha trộn các mùi hương của mình. 
Nên dưỡng ẩm trước khi dùng nước hoa
Trước khi xịt nước hoa, bạn nên dùng kem dưỡng da yêu thích và dưỡng ẩm ở vùng thích hợp. Nước hoa sẽ khuếch tán đẹp khi được xịt trên da ẩm và ngậm nước, lưu lại hương thơm lâu hơn.


Theo TH

Tự chế mặt nạ dưỡng ẩm bằng các thực phẩm trong bếp

Thực phẩm trong bếp có khả năng làm mặt nạ dưỡng ẩm rất đẹp cho da đấy chị em nhé!

Dầu oliu

Thực phẩm trong bếp có khả năng giúp chị em dưỡng ẩm da hiệu quả.
Cho vài giọt dầu ô liu vào 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa, khuấy đều rồi bôi khắp mặt và cổ. Thực hiện thường xuyên, da bạn sẽ không còn khô nữa.
Trứng và sữa tươi
Chỉ cần lấy một nửa lòng đỏ trứng gà kết hợp một thìa sữa tươi không đường và một ít nước ấm đánh nhuyễn thành hợp chất thoa lên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước. Nên thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần để mang lại kết quả đẹp nhất.
Bí ngô và mật ong 
Trộn bí ngô, mật ong và dầu oliu theo tỷ lệ 2:1:1, sau đó dùng bàn chải mềm nhẹ nhàng bôi hỗn hợp lên da. Cách làm này sẽ giúp cho da của bạn vừa dưỡng ẩm, lại vừa tẩy da chết ngay trong quá trình bôi mặt nạ. Đắp khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm là được.


Theo TH

Sự thật không phải ai cũng biết về mụn trứng cá

Có rất nhiều sự thật về mụn trứng cá không phải ai cũng biết chị em cần chú ý nhé!

có khả năng trị mụn bằng sản phẩm thiên nhiên

Có rất nhiều phương pháp trị mụn từ thiên nhiên, nhưng chỉ phù hợp với tình trạng mụn nhẹ và chủ nhân của nó phải là người kiên trì. 
Có rất nhiều phương pháp trị mụn từ thiên nhiên, nhưng chỉ phù hợp với tình trạng mụn nhẹ và chủ nhân của nó phải là người kiên trì. Đừng hi vọng mụn có khả năng biến mất sau 1-2 ngày, dù là loại thuốc đẹp nhất hay sản phẩm thiên nhiên thì bạn cũng cần từ 1-2 tuần điều trị. Một số sản phẩm sử dụng để đắp mặt có khả năng giảm mụn cũng như phòng tránh mụn lâu dài. Bạn có khả năng lựa chọn một số cách như lòng sáng trứng - chanh, toner dấm táo, rửa mặt nước muối, rửa mặt trà xanh, mặt nạ lô hội, mặt nạ sữa chua...
Mụn trứng cá là một căn bệnh bắt nguồn từ nang lông?
Trong thời kì dậy thì, bã nhờn được tiết ra rất mạnh từ các nang lông. Việc bài tiết này khiến da chúng ta nhờn và luôn bóng láng. Nhưng đôi khi chất nhờn được bài tiết bị tắc lại ở lỗ chân lông.Và mụn được sinh ra từ chính các lỗ chân lông bị tắc.
Mụn trứng cá có khả năng lây
Bạn không thể lây mụn từ người khác khi bắt tay, đụng chạm hay là hôn. Bạn có khả năng yên tâm rằng tất cả nguyên nhân gây mụn đều không có tính truyền nhiễm.


Theo TH

Hết thâm nách với mẹo vô cùng đơn giản

 Bạn gái không nên quên những mẹo dưới đây để luôn tự tin vì vùng da dưới cánh tay sáng mịn.

Tẩy lông nách đúng cách

Tẩy lông đúng cách giúp làm sáng da vùng nách.
Tẩy lông giúp làm sáng da vùng nách. Phương pháp này triệt lông tận gốc do đó sẽ khiến nách trông sáng hơn. Đối với những người có nang lông dày, tẩy lông rất hữu ích để làm sáng nách. Không nên sử dụng kem tẩy lông vì lông sẽ mọc rậm hơn, nách sẽ chịu tác động hóa chất trở nên thâm hơn.
Dưỡng ẩm cho nách
đẹp nhất dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày và ưu tiên dưỡng ẩm tự nhiên với nguyên liệu chính là lô hội nha đam. Sử dụng nhựa nha đam lô hội trực tiếp mỗi ngày ít nhất 2 lần và mỗi lần áp dụng khoảng 15 đến 30 phút.
Bột đậu xanh
 

Đây là phương pháp trị thâm nách hiệu quả nếu bạn kiên trì làm đều đặn trong vòng một tháng. Hãy trộn bột đậu xanh, sữa chua, một ít nước cốt canh và một ít bột nghệ, tạo thành hỗn hợp sền sệt, rồi đắp lên nách, để trong 45 phút. Sau đó bạn rửa sạch bằng nước ấm là được.

Theo TH

Bí quyết dưỡng da sáng hồng trong 15 ngày

Với 3 bí quyết dưới đây sẽ giúp da của chị em sáng hồng trong 15 ngày hiệu quả.

Chống nắng an toàn, bảo vệ làn da


Dưỡng sáng da nhất định phải chống nắng.
Dưỡng sáng nhất định phải chống nắng. Bạn đừng quên che chắn khi ra ngoài. Khẩu trang, găng tay, áo khoác không đủ loại bỏ ánh nắng vì chúng hoàn toàn có khả năng xuyên qua vải và làm đen sạm làn da bạn đang cố dưỡng sáng. 
Hạt thì là
Hạt cây thì là (hạt thì là) là nguồn cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin như vitamin C, vitamin B3 và có chứa một lượng cao các chất chống oxy hóa nên rất đẹp để giúp cho làn da sáng đẹp tự nhiên.
Bạn chỉ cần dùng một ít hạt thì là và đun sôi trong khoảng 30 phút, để nguội. Sau đó bạn sử dụng nước này để rửa mặt. Thường xuyên rửa mặt bằng nước hạt thì là bạn sẽ nhận được làn da sáng và rạng rỡ chỉ trong 15 ngày.
Đừng rửa mặt vào buổi tối
Chúng ta thường nói rằng nước không có hại, rằng rửa mặt 2 lần/ngày có khả năng giúp loại bỏ dầu thừa và cặn bã bít lỗ chân lông. Thật sai lầm! Da bạn có khả năng sẽ phản ứng quá mức. Chỉ nên rửa mặt nhẹ nhàng với nước vào buổi tối mà thôi. có khả năng dùng thêm chút xà phòng hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ để tẩy trang và loại bỏ bã nhờn dư thừa. Buổi sáng, bạn chỉ cần xịt nước hoa hồng cho săn da là được.


Theo TH

Thứ Hai, 13 tháng 7, 2015

Làm đẹp từ da tới tóc bằng thần dược củ gừng

Gừng không chỉ để nấu ăn và làm thuốc, chúng còn có khả năng chăm sóc nhan sắc cho bạn với muôn vàn cách khác nhau.

Gừng có khả năng chăm sóc nhan sắc cho bạn với muôn vàn cách khác nhau. 
Gừng là một thần dược làm đẹp mà bạn có khả năng đã sớm bỏ qua. Gừng không chỉ để nấu ăn và làm thuốc, chúng còn có khả năng chăm sóc nhan sắc cho bạn với muôn vàn cách khác nhau. 
Gừng chứa rất nhiều chất chống oxi hoá, chống viêm da và làm tăng cường đúng hoàn máu dưới da. Dưới đây là 10 cách làm đẹp đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà cùng gừng và những nguyên liệu sẵn có.
1. Làm đều màu da: Bạn có khả năng làm những vùng da màu thẫm trở nên đồng màu với những vùng da còn lại bằng gừng. Cách làm rất dễ. Bạn chỉ cần xắt lát mỏng gừng và đặt lên vùng da khác màu, Để đó một lúc rồi rửa sạch. Lưu ý: tránh vùng da quanh mắt.
Nếu vùng da tối màu rộng, bạn hãy đắp lên đó toner gừng được làm như sau: Trộn một chén nhỏ nước gừng ép với một thìa mật ong. Sau đó, cho hỗn hợp vào ngăn mát. Lấy bông cotton thấm nước đó đắp lên vùng da khác màu trong 30 phút rồi rửa sạch.
2. Làm da sáng màu hơn: Gừng có chứa nhiều chất giúp làn da không những đều màu mà còn sáng mịn hơn. Cách làm là trộn 1 thìa nước gừng ép với 1 thìa mật ong cùng 2 thìa nước hoa hồng ( được chưng cất từ cánh hoa hồng). Sau đó thoa lên mặt trong 30 phút rồi rửa sạch.
3. Tẩy da chết: Loại tẩy da chết chuyên sâu hơn tẩy da chết thông thường được làm từ 2 thìa dầu oliu extra de virgin, 1 thìa đường nâu mịn, 1 thìa gừng xay. Bạn trộn đều chúng lên và dùng để tẩy da chết nhẹ nhàng cho mặt. Sau khi tẩy da chết hãy nhớ rửa thật sạch bằng nước ấm.
4. Thải độc cho cơ thể: Mỗi tuần bạn nên chiêu đãi cơ thể mình bằng một lần ngâm mình trong bồn tắm nước ấm pha với 1 cốc muối khoáng cùng 2 thìa gừng xay nhuyễn. 
Trong khi gừng giúp lưu thông máu và làm da hồng nhuận, tươi trẻ thì muối sẽ nhẹ nhàng làm mềm các cơ bắp bị cứng. Đây là cách giải tỏa căng thẳng và thải độc tố cho cơ thể rất tuyệt vời mà bạn nên làm thường xuyên để cải thiện làn da và sức khỏe.
5. Chăm sóc bàn chân: Gan bàn chân thể hiện sức khỏe của con người, vì thế bạn nên chăm sóc nó cũng giống như chăm sóc sức khỏe toàn thân. Thỉnh thoảng, để giải tỏa căng thẳng và tạo cảm giác dễ chịu, bạn hay pha một chậu nước ngâm chân bao gồm nước ấm với 2 thìa bột mù tạt cùng 2 thìa gừng xay. Nước càng ấm càng có hiệu quả cao.
6. Tẩy da chết cho cơ thể: Cũng gần giống như tẩy da chết cho mặt nhưng hỗn hợp tẩy da chết cơ thể cần có độ bào mòn cao hơn một chút. Ban hãy pha 1/4 cốc dầu oliu với 1/2 cốc đường nâu và 2 thìa gừng xay với ít nước cốt chanh tươi. Trộn đều chúng và mát xa nhẹ nhàng lên cơ thể.
7. Hỗn hợp mát xa dầu nóng: Bạn sẽ được trải nghiệm cảm giác khoan khoái như trong spa với phương pháp này. Việc cần làm là bạn phải cắt lát một củ gừng dài khoảng 3cm. Ngâm nó trong 1 cốc dầu hạnh nhân hoặc dầu thiên nhiên ưa thích cùng 12 cánh hoa hồng khô hoặc tinh dầu hoa hồng. 
Ngâm hỗn hợp trong 1 tuần. Khi sử dụng lấy 1 ít và nhớ hâm nóng nó lên trước khi mát xa. Lưu ý là không dùng cho vùng da nhạy cảm.
8. Nước ngâm người cao cấp: Hãy trải nghiệm phương pháp làm đẹp xa xỉ như cho nữ hoàng bằng cách pha một bồn nước ấm nóng có 1/2 thìa bột quế, 1/2 cốc muối khoáng, 3 thìa gừng xay, 1 cốc nước ép cam hoặc 1 chén nước cốt chanh. Bạn cũng có khả năng cho tinh dầu nếu thích. Trộn chúng, ngâm và tận hưởng sự khoan khoái.
9. Chăm sóc tóc: Bạn trộn 1 phần nước ép gừng với 3 phần dầu gội quen thuộc để hạn chế ngay tình trạng chẻ ngọn và da đầu yếu.
10. Dưỡng tóc, mọc tóc: Tóc sẽ mọc khỏe và nhanh hơn khi bạn thường xuyên ủ tóc với 6 thìa dầu jojoba cùng 3 thìa nước gừng ép. Trước khi ủ bạn cần làm nóng hỗn hợp và sau khi ủ vài tiếng, bạn hãy gội bằng dầu gội cho tóc sạch, mượt.


theo Dân Việt

Tận dụng 5 phút tại văn phòng để vòng 1 căng tròn

Để vòng 1 săn chắc chị em có khả năng thể tự tập luyện tại văn phòng trong giờ nghỉ trưa.

Bài tập 1:

Giữ thăng bằng cuốn sách là cách giúp bạn giãn cơ bắp.
Hẳn bạn đã thấy những cô nàng người mẫu tập đi với một cuốn sách ở trên đầu, bạn hãy bắt chước như họ, đặt một cuốn sách lên đầu và cố gắng giữ thăng bằng trong khi đi lại xung quanh nhà. Điều này giúp bạn thư giãn các cơ bắp, đặc biệt là cơ ngực.
Bài tập 2:
Bàn tay nắm hờ, hai cánh tay giơ cao ngang vai, khuỷu tay co thành góc 90 độ, kết hợp hít không khí vào căng lồng ngực. Sau đó, từ từ thở ra, hai tay đẩy vào giữa cho đến khi khuỷu tay và lòng bàn tay hoàn toàn khép vào nhau. Nín thở và giữ tư thế này khoảng 5 giây rồi thả lỏng. Lặp lại động tác này 15 lần, vòng một của bạn không những săn chắc mà có khả năng tăng lên tới 3cm.


Theo TH